虾仁炒西蓝花

虾仁炒西蓝花的做法步骤

1. 第1步.

   把西蓝花洗净掰开，虾仁洗一下

2. 第2步.

   西蓝花下水焯一下，虾仁也是焯一下下

3. 第3步.

   虾仁入锅炒一下，成红色卷曲状

4. 第4步.

   然后倒入西蓝花翻炒因为都是熟的不用太长时间

5. 第5步.

   然后放入调料，盐，胡椒粉，一点点醋，淀粉和耗油进行最后的翻炒收汁

6. 第6步.

   最后装盘即可，又一波早餐做好啦