今天和智者聊天，对素食主义有了新的坚持，回家给孩子们做一个最清淡美味的素菜
蘑菇采回用水稍微浸泡备用
马蹄把皮削好切粒备用，西兰花沸水稍煮片刻捞起
锅下油后把西兰花和马蹄一起倒入爆炒然后倒入蘑菇，带蘑菇出水差不多了加盐和糖炒一下就可以起锅啦！最新鲜的食材，最天然的素食😁
