烤箱盘龙五花肉

烤箱盘龙五花肉的做法
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烤箱盘龙五花肉的做法说明

孩子们不喜欢吃肥肉,有天看到一视频用烤箱做五花肉,也想试试看,调料都是平常孩子们喜欢的味道,结果一发而不能收,连续吃了好几天都不腻……

烤箱盘龙五花肉的食材和调料

五花肉750克
料酒2勺
生抽2勺
5克
少许
老抽1勺
蚝油1勺
5克
自制辣椒10克

烤箱盘龙五花肉的做法步骤

  1. 第1步.烤箱盘龙五花肉的做法步骤 第1步

    水烧开放入洗净的五花肉

  2. 第2步.烤箱盘龙五花肉的做法步骤 第2步

    滤干水分

  3. 第3步.烤箱盘龙五花肉的做法步骤 第3步

    涂抹酱料

  4. 第4步.烤箱盘龙五花肉的做法步骤 第4步

    放入冰箱腌制八个小时

  5. 第5步.烤箱盘龙五花肉的做法步骤 第5步

    烤箱预热下,上下火210℃烤20分钟,打开翻一面再涂下刚才剩下的酱料继续烤15分钟,烤箱品牌不同,效果也有差别,把握好火候

  6. 第6步.烤箱盘龙五花肉的做法步骤 第6步

    注意观察不要烤焦喔

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