【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥

【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法
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【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法说明

我家小宝贝已经D7月了、开始尝试给宝宝变换各种食材,让她品尝!

PS:这个是D7➕2D给娃吃的食谱!


每天的辅食基本直接发朋友圈了,有兴趣可以➕微信:love013258!

【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的食材和调料

适量
西红柿适量
米粉适量

【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤

  1. 第1步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第1步

    准备工作做好,莲菜洗净,去死

  2. 第2步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第2步

    切成小块

  3. 第3步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第3步

    放入辅食机,蒸熟

  4. 第4步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第4步

    倒进搅拌盒,利用蒸出来的水,打成泥

  5. 第5步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第5步

    把宝宝要吃的留出来,剩余倒入辅食盒,晾凉,冰箱冷冻

  6. 第6步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第6步

    加入米粉后,比较稠,我又加了点开水!

  7. 第7步.【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤 第7步

    然后加入一点西红柿调味 最后调好的时候,忘了拍图,直接喂娃去了

小贴士

莲菜蒸熟,打出来后,还是比较粗,有颗粒感!成品会比较黏,加入西红柿提味!
Ps:西红柿我直接开水烫一下,去死,打成泥,然后用辅食盒存起来,用来提味!

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