土豆海苔鲜虾米糕

土豆海苔鲜虾米糕的做法
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土豆海苔鲜虾米糕的做法说明

米糕做过很多,海鲜米糕还是第一次做。恩,确实鲜美,还很蓬松,热着吃别有一番风味。

酵母发酵法,使面粉营养大大提升,也变得更容易消化。米糕不止传统的米粉,还加了土豆、鲜虾、黑芝麻、海苔,使整个米糕营养密度增大,哪怕咱宝宝胃口没别的小盆友好,但咱一口营养抵别的小盆友好几口,心里是不是舒服多了?
参考月龄:8M+

土豆海苔鲜虾米糕的食材和调料

米粉40克
10个
海苔1大片
纯牛奶50克
鸡蛋1个
5克
芝麻10克
酵母1克

土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤

  1. 第1步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第1步

    食材:大米粉 40克,鲜虾 10个,海苔 1大片,纯牛奶 50克,鸡蛋 1个,糖 5克,黑芝麻 10克,酵母 1克

  2. 第2步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第2步

    土豆切丁蒸熟压成泥。

  3. 第3步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第3步

    鲜虾去虾线去壳,切切碎。剁成泥也可以。

  4. 第4步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第4步

    糖加入纯牛奶中,搅拌一下。酵母加入纯牛奶中,静置5分钟。 >>糖有助于酵母发酵。

  5. 第5步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第5步

    牛奶倒入大米粉中,鸡蛋液也倒入搅匀。

  6. 第6步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第6步

    土豆泥放入搅匀。

  7. 第7步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第7步

    海苔、鲜虾一次加入,搅拌均匀。

  8. 第8步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第8步

    看下状态,这时候面糊比较稠。

  9. 第9步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第9步

    放40度蒸锅上发酵40分钟。 >>刚才蒸土豆的锅,水也冷下来了,差不多40度。

  10. 第10步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第10步

    比之前大了一倍。表面撒上黑芝麻,大火蒸25分钟。

  11. 第11步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第11步

    切片食用。偷懒了下碗底没抹油,最后有点沾底,下次一定要抹油。

  12. 第12步.土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤 第12步

    完成。

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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