小怪物的健康零食-蜜汁猪肉脯

小怪物的健康零食-蜜汁猪肉脯的做法步骤

1. 第1步.

   选五花肉去皮 切块搅碎 有一点肥肉肉脯不会太硬 选腿肉八分瘦两分肥 也行

2. 第2步.

   肉馅放入料酒糖盐胡椒生抽拌匀 冷藏 腌一晚

3. 第3步.

   第二天拿出 在保鲜袋内擀平

4. 第4步.

   撕开一层保鲜袋 盖上油纸 翻面

5. 第5步.

   再撕另一面 用油纸盖两面能擀的更薄 我就省事了 越薄越好

6. 第6步.

   牛肉的也同样擀平 刷蜂蜜 撒熟芝麻 入烤箱180十分钟翻面 再刷蜂蜜撒芝麻 烤5-10分钟看着点别焦了

7. 第7步.

   用剪子剪小块 用牙签扎着吃 不脏手也不会给我掉到处都是芝麻

8. 第8步.

   吃美了