烤红薯

烤红薯的做法
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烤红薯的做法说明

红薯也称地瓜、甘薯、红苕等,营养价值非常高,具有保护心脏、预防肺气肿、抗癌、抗糖尿病的作用呢,常吃红薯还有助于减肥哦

烤红薯的食材和调料

红心红薯2个

烤红薯的做法步骤

  1. 第1步.烤红薯的做法步骤 第1步

    红薯洗干净,削掉红薯皮,下面的是削过皮的,上面的是还没有削,先做个对比噢

  2. 第2步.烤红薯的做法步骤 第2步

    削过皮后,把大红薯切开,太大不容易烤熟

  3. 第3步.烤红薯的做法步骤 第3步

    我买的是红心红薯,这种红薯含糖量高,烤出来香甜软糯

  4. 第4步.烤红薯的做法步骤 第4步

    烤箱预热5分钟,将红薯放在中层,上火180度,下火180度,烤40分钟,每个烤箱的温度不同,在烤制的过程,要随时观察,根据自家的烤箱温度,及时调整时间和温度,烤到表面焦黄,捏的时候软软的,就烤好了

  5. 第5步.烤红薯的做法步骤 第5步

    红薯烤好了,里面的糖汁都浸出来了,表皮筋道Q弹,里面软糯香甜

  6. 第6步.烤红薯的做法步骤 第6步

    再看一下里面的样子,是不是很诱人呢

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