超简易生酮火锅底料

超简易生酮火锅底料的做法
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超简易生酮火锅底料的做法说明

每次清水煮蔬菜羊肉肥牛蘑菇等只需要蘸这个就可以吃的很满足!

超简易生酮火锅底料的食材和调料

芝麻20g
5g
味极鲜酱油5g
花椒油2g
1g

超简易生酮火锅底料的做法步骤

  1. 第1步.超简易生酮火锅底料的做法步骤 第1步

    芝麻酱 一定得是纯的

  2. 第2步.超简易生酮火锅底料的做法步骤 第2步

    酱油一定得是味极鲜 不然不好吃

  3. 第3步.超简易生酮火锅底料的做法步骤 第3步

    花椒油 醋 随便什么牌子

  4. 第4步.超简易生酮火锅底料的做法步骤 第4步

    总热量约311卡总碳水约4g 觉得太浓可以加水 生酮期间当调料也当油脂一举两得

小贴士

不控制碳水的伙伴比例可以随机调整 只有有这几样就很好吃!

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