
羊肉抓饭(铸铁锅版),比电饭煲版,更好吃!
记得上学时,同寝室的刘同学,新疆人,她妈好给她送羊肉抓饭[色],被我们分食之[奸笑]……那叫一个香啊!记忆中的味道……

准备食材

羊里脊肥瘦相间

大米提前浸泡半小时

洋葱胡萝卜切粗丝

热锅凉油放姜蒜翻炒

放羊肉煸炒干出油, 放料酒生抽翻炒,再放胡萝卜洋葱翻炒

炒熟后加少许水,加盐

放入泡好的米 ,注意菜往锅边扒,米放中间 加水刚刚淹没米就好

水开后,最小火焖40分钟 ,关火再闷十分钟

放少许葱花,味精 ,

翻拌均匀,开吃!

盛出。

菜饭,一锅出!懒人食品😋😝