阳光透过窗户撒进卧室，生活被照耀的充满希望。想起巴尔蒙特说过的一句话“为了看看阳光，我来到世上。为了成为阳光，我祈祷于世上。”生活本就该是向阳的，迎着阳光为自己做一道黄金酱吐司，安稳的迎接属于自己的多彩明天。我们都要相信，没有坚持却完不成的事情。当你学会成为阳光……当你开始为梦前进……
准备好食材，油浸金枪鱼（一定要有鱼油），倒入罗勒碎、咖喱粉、新鲜奶酪。
用勺子将金枪鱼压碎，并搅拌均匀。
装盘后，放入穿心莲装饰。（如果有新鲜罗勒最好^_^）
准备好2片吐司，放入多士炉，2档加热至两面金黄即可。切成三角装盘。
冲好自制的蜂蜜柚子茶（制作方法见文末链接），将黄金酱涂抹与吐司上，配上喜欢的水果，尽情享用吧。