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杏鲍菇炒西兰花
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杏鲍菇炒西兰花的食材和调料
杏鲍菇
1根,
西兰花
150克,
黑木耳
150克,
胡萝卜
80克,
姜
10克,盐3克,金兰素蠔油10毫升
个
杏鲍菇炒西兰花的做法步骤
第1步.
1、杏鲍菇切片,胡萝卜切片,西兰花撕成小朵,黑木耳洗净 2、烧开水,把杏鲍菇、黑木耳和西兰花焯水 3、炒锅烧热油,爆香姜,放入杏鲍菇片、胡萝卜、黑木耳和西兰花,翻炒 4、放盐和素蠔油,炒匀即可上桌
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