鲜虾芦笋百合鸡头米

鲜虾芦笋百合鸡头米的做法
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鲜虾芦笋百合鸡头米的食材和调料

芦笋
百合
鸡头
鸡蛋清
料酒 淀粉 酱油 盐

鲜虾芦笋百合鸡头米的做法步骤

  1. 第1步.

    鲜虾掐头去尾去虾线;加蛋清、料酒、酱油淀粉;按摩拌匀放十分钟

  2. 第2步.

    百合、鸡头米 焯水1分钟,浸凉水;芦笋焯水2分钟,浸凉水,备用。

  3. 第3步.

    把虾翻炒了,放备好的芦笋、百合、鸡头米,翻炒一会儿,撒上海盐翻炒,熟了就成功了。

小贴士

鸡头米不能老,不然练牙口。

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