最近进入减肥的瓶颈期,又超想吃甜食,所以搜索了好多低卡的蛋糕,看到有妹子做了低卡的可可布朗尼,调整了配方做了南瓜蜜豆口味的,味道很香甜,所以来记录一下,六个蛋糕536千卡,一个不到90千卡
先将南瓜蒸熟,取200克南瓜泥和椰汁鸡蛋混合均匀,烤箱上下管180度预热
加入全麦面粉泡打粉和蜂蜜搅拌均匀,再放蜜豆倒入模具
放入烤箱,上下管180度烘烤25钟左右