
今天给你们分享的这道菜,就是我给喆哥精心准备的牛肉土豆粥,当然必须加点绿色蔬菜——芹菜芯哈哈哈!今天的食材都含有丰富的蛋白质和碳水化合物,芹菜还含有胡萝卜素,非常利于宝宝发育,而且饱腹感也很强,早上喝一碗,中午都不会饿!
更多更多辅食菜谱,去我的公号“花姐小食光”欢迎做客哈

食材准备起来~

首先,将牛肉切成小块~

然后剁成馅~

将胡萝卜切成片

胡萝卜片焯水后捞出

焯过水的胡萝卜片切碎

在牛肉馅中放入胡萝卜碎、小葱碎、盐、酱油,搅拌均匀

往馅儿中加入葱姜水,搅拌均匀

再加入花椒水,再次搅拌均匀

往面粉中倒入温水,和成面团

搅成絮状

盖上保鲜膜,醒发几分钟

将发好的面团揉成长条

切成小剂子

按成小饼

将小剂子按成饼,包入肉馅,再封口

锅内倒油

再往锅中刷上一层油,放入饼,稍微按压一下

小火煎至两面金黄即可~
1、牛肉含有大量优质蛋白对宝宝发育好
2、胡萝卜中含有较高的胡萝卜素有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能
7月+宝宝辅食:芦笋龙利鱼米糊糊【宝宝辅食篇】的做法
宝宝辅食牛肉饼的做法
宝宝辅食:宝宝版香蕉派—超快手宝宝小甜品,香味飘逸,宝宝流口水喽!24M+的做法
宝宝辅食:自制虾皮粉—宝宝天然“钙库”,辅食的天然调味品!6M+的做法
洋葱牛肉饼:牛肉饼更鲜嫩多汁香浓,只需一招!的做法
💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!的做法
芝士牛肉饼【宝宝辅食】的做法
哆咪辅食之宝宝奶酪_6个月宝宝辅食的做法
哆咪辅食之 宝宝能量棒_12个月宝宝辅食的做法