竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水

竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法

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竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法说明

此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人群！

竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的食材和调料

马蹄	5个
胡萝卜	2根
竹蔗	半斤
茅根	二两
玉米	一根

竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法步骤

第1步.
全部材料洗干净胡萝卜滚刀切马蹄一分四竹蔗砍开四份茅根切小段玉米切小块

第2步.
所有材料加八碗水大火煮开后转小火半小时清热解毒的汤水就完成啦！

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