
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

五花肉切小块,放入绞肉机撒少许盐,搅成肉末

取出加入一勺料酒.一勺淀粉.一勺生抽.顺一个方向搅拌上劲,腌制10分钟

鸡蛋磕入碗里

边倒入水边搅拌均匀,然后加入一小勺盐,搅拌均匀

过滤掉泡沫,倒入碗中

用锡纸盖住碗口

锅中烧开水,放入蛋羹蒸10分钟

葱姜改刀切好

热锅冷油,加入葱姜炒出香味

在加入肉末炒至发白

再倒入1茶匙老抽

2茶匙白糖

翻炒均匀

蒸好的蛋羹小心取出。

将肉末铺在蛋羹上即可

成品图~
用锡纸封碗比用保鲜膜更健康,蛋羹里加少许料酒,会更嫩。