鱼胶奶冻

鱼胶奶冻的做法

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鱼胶奶冻的做法说明

鱼胶含丰富的胶原蛋白和多种鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。这个奶冻主要是方便简单做一次可以吃一星期适合我这样的懒人 😂喜欢美食的亲可以加我WX：1071204616 我们一起探讨美食😘

鱼胶奶冻的食材和调料

小鱼胶	10个
纯牛奶	1升
龙眼干	10颗
红枣	20颗
枸杞	适量
冰糖	适量

鱼胶奶冻的做法步骤

第1步.
小鱼胶隔水干蒸5-7分钟

第2步.
蒸好之后不要打开锅盖，闷10分钟，用冷水泡发，放冰箱冷藏24小时

第3步.
泡发洗净，剪小块放炖盅

第4步.
加入纯牛奶，龙眼干肉，生姜一片，隔水炖2小时

第5步.
后半小时加入红枣，枸杞，冰糖

第6步.
炖好之后装入小瓶，放凉后放冰箱冷藏，炖一次可以吃一星期😘

第7步.
完工！

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