减脂这几天煮的清淡食物

减脂这几天煮的清淡食物的做法步骤

1. 第1步.

   腊肠鸡蛋糙米饭（用零食海苔包的饭）

2. 第2步.

   番茄🍅炒蛋意面

3. 第3步.

   咖喱+牛奶做的意面，好吃啊！

4. 第4步.

   蔬菜汤