健康粥

健康粥的做法
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健康粥的食材和调料

西兰花
胡萝卜
(超市卖现成的)
鱼(三文鱼也可以)
少许

健康粥的做法步骤

  1. 第1步.

    像平时煮饭一样,只是水要多一点(煮成粥).

  2. 第2步.

    我个人比较喜欢吃”软烂”一点的粥,所以我会煮久一点.煮熟后放萝卜+鱼,最后放西兰花.

  3. 第3步.

    最后起锅,在上面撒上炸葱,然后淋一点橄榄油就大功告成.

小贴士

花椰菜要最后放,不然煮太久会变黄.

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