薏仁淮山排骨祛湿汤

薏仁淮山排骨祛湿汤的做法

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薏仁淮山排骨祛湿汤的食材和调料

薏米	10克
排骨	500克
淮山	50克
冰糖	10克
姜	几片
红莲子	10克
玉竹	15克
南北杏	5克
红枣	6个
芡实	10克
陈皮	少许

薏仁淮山排骨祛湿汤的做法步骤

第1步.
除红枣陈皮，其他药材泡水一小时

第2步.
排骨冷水下锅，飞水。沸腾后三到五分钟捞出洗干净。把药材和洗干净的排骨一起放进锅里煲2小时。完成

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