月子里不一定要喝肉汤,这种清淡的蔬菜汤也很有营养,可以搭配着喝。
金针菇去根洗净,菠菜洗净切段,红萝卜切丝待用。
锅里添水烧开(三碗汤的量)放入准备好的蔬菜,煮三分钟。 关火调味,金针菇很鲜,只放盐和香油就好。