
栗子口味甜美,淀粉含量高,本身也有补肾健脾,强壮筋骨,宜胃平肝的功效。平日红烧白斩烩土豆三杯鸡吃腻的可以试试这款栗子鸡~
| 庄河大骨鸡鸡 | 1只 |
| 熟板栗 | 200克 |
| 姜 | 6片 |
| 葱 | 1棵 |
| 蒜 | 2头 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 4勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 冰糖 | 20克 |
| 红辣椒 | 1个去籽 |
| 郫县豆瓣酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 腐乳 | 取红汤适量 |
| 十三香 | 适量 |
| 大料 | 3克 |
| 红枣 | 5粒 |
| 料包A | |
| 小茴香 | 5克 |
| 桂皮 | 适量 |
| 八角 | 4个 |
| 山楂条 | 适量 |
| 香叶 | 适量 |

鸡块洗净,泡10分钟去血水。温水下鸡块煮开5分钟,沥水待用。注意在滚开的水里直接捞鸡块,不要关火,这样就不会有浮沫粘在鸡肉表面。千万不要焯水后再用凉水洗,鸡肉会变紧,口感不好。

准备料包A,用纱布包好。

下油,不用太多。小火煸炒大料,变色后捞出来。

辣椒煸香后下葱姜蒜,然后下郫县豆瓣酱炒出红油。

改大火翻炒鸡块至上色,放十三香,淋生抽,料酒,蚝油。

倒入开水,加冰糖,料包A,淋腐乳汤。煮开十分钟左右。

煮鸡块的十分钟不要闲着🤔 把浮沫撇掉,这里富含嘌呤不健康噢。

放入高压锅,加盐,红枣,板栗碎。压25分钟。土鸡,或者养殖周期比较长的大骨鸡,肉质纤维丰富,口感比肉鸡更加紧实,用高压锅炖煮后口感更佳。

我家每年都会存一些板栗冻起来,煮粥烧菜提鲜。

再入铁锅收汤20分钟,上菜😊 鸡肉鲜美中透着板栗的香甜,汤也可以泡饭,好吃到没盆友㊙️
做鸡肉我一般不用老抽,白肉如果上色太深就不好看了。加蚝油腐乳汤不但味道好,上色也红亮自然。
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