
一家大小都爱吃又营养的快手番茄鲜虾鸡蛋饼

番茄🍅用轻轻划开几道,放进开水里泡数分钟去皮。

番茄🍅切丁(剁碎也可以),鲜虾🦐去头去虾线剥壳备用,备好两只鸡蛋🥚跟适量葱花。

鲜虾🦐剁碎,放香油、盐、胡椒粉拌匀备用,放香油的目的是让鲜虾在饼里口感更顺滑

番茄🍅、鸡蛋🥚加入三勺面粉搅拌,番茄🍅本身水分充足,可以不需要加水。

把鲜虾🦐倒入面糊中充分搅拌。

下锅前倒入葱花跟适量盐调味,注意鲜虾🦐已经放了盐,不要放得太咸了。

平底锅用慢火烧热后刷一层油,不需要刷得太厚。

倒入面糊转小火慢煎,如果是宝宝吃的我会稍微做厚一些,想更香就可以做薄的。

大概一分钟底部成型即可翻转。

两边翻转,各煎3-4分钟即可出锅,简单营养美味的番茄鲜虾鸡蛋饼就做好啦!