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椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里
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喜欢烘焙的黑大米
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椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法说明
喜欢吃司康,最近买了chlorella powder 在找各种方子消耗。弄了一个健康点的方法做早饭
椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的食材和调料
泡打粉
2克
盐
1克
牛奶
23克
chlorella粉
一勺
枸杞mulberry
果干
20g
蛋白
25g
全麦粉
40g
椰子粉
10g
truvia
15g
椰子
油
15g
椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法步骤
第1步.
粉类拌匀加椰子油用手搓
第2步.
混入果干蛋奶
第3步.
220度15-20分钟
小贴士
十分快手,口味肯定没高油司康好
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下午茶
司康
面包
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