椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里

椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法
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椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法说明

喜欢吃司康,最近买了chlorella powder 在找各种方子消耗。弄了一个健康点的方法做早饭

椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的食材和调料

泡打粉2克
1克
牛奶23克
chlorella粉一勺
枸杞mulberry果干20g
蛋白25g
全麦粉40g
椰子粉10g
truvia15g
椰子15g

椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法步骤

  1. 第1步.

    粉类拌匀加椰子油用手搓

  2. 第2步.

    混入果干蛋奶

  3. 第3步.椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法步骤 第3步

    220度15-20分钟

小贴士

十分快手,口味肯定没高油司康好

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