我家小主最近生病吃的只能以清淡为主,她平时就爱吃西兰花,但又不能没有肉,这样做刚刚好
先把西兰花,熏火腿,大蒜切成小块待用
西兰花洗完焯水,一两分钟就好,焯水完沥干备用
锅热加少量油,油稍热放入切好的熏火腿
火腿出味道了放入西兰花和切好的大蒜瓣
最后放少量盐,一定要少量,熏火腿本来就够味,盐放多了菜就咸了!!!切记!!!
这样就大功告成啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
熏火腿是超市买的现成的,因为有小朋友要买好一点的