香菇豌豆

香菇豌豆的做法
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香菇豌豆的做法说明

豌豆含有较多的微量元素,并且含有丰富的维生素C,糖尿病,高血压,冠心病患者,老人,儿童多食豌豆都有好处。但是豌豆因为口味清淡,不被人们重视,一般都是作为配菜存在。这道菜豌豆作为主角与香菇的完美结合,绝对可以满足你的味蕾,不知不觉中再添一碗饭。

香菇豌豆的食材和调料

豌豆300克
香菇6-7朵
大料1颗
生抽20ml
料酒5ml
老干妈风味豆豉2汤匙
5克

香菇豌豆的做法步骤

  1. 第1步.香菇豌豆的做法步骤 第1步

    豌豆剥去皮,取粒,洗净。

  2. 第2步.香菇豌豆的做法步骤 第2步

    香菇去根洗净,切成约2cm的厚片。

  3. 第3步.香菇豌豆的做法步骤 第3步

    炒锅倒入油,放一颗大料小火炸出香味。

  4. 第4步.香菇豌豆的做法步骤 第4步

    放入香菇翻炒,炒到香菇变软。

  5. 第5步.香菇豌豆的做法步骤 第5步

    倒入豌豆,继续炒几下

  6. 第6步.香菇豌豆的做法步骤 第6步

    加入料酒,生抽,再加入约100ml水,大火烧开后转小火,煮五分钟。

  7. 第7步.香菇豌豆的做法步骤 第7步

    加入豆豉酱,收干汤汁即可。

小贴士

1. 豌豆可以用速冻的,需要提前拿出解冻,不用热水焯,要多炖一会儿。
2. 如果用干香菇,加的水可以用泡香菇的水替代,香菇味道更浓郁。
3. 豆豉酱是这道菜的点睛之处,不建议省略。如果能吃辣的,可以再多加些。
4. 这道菜可以拌饭吃,也非常适合带饭盒哦。

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