减脂餐

减脂餐的做法步骤

1. 第1步.

   一根杏鲍菇切片，可以做两三次.不用的放密封盒里保鲜

2. 第2步.

   平底锅少量橄榄油

3. 第3步.

   用一片杏鲍菇刷油，让🍳底部沾满油

4. 第4步.

   放杏鲍菇 煎至两面焦黄

5. 第5步.

   一会香味就出来了

6. 第6步.

   出锅摆盘 因为整个过程没有盐，可以最后撒的盐，或者撒点椒盐