
去美国自驾游,每天早上都会吃一个欧姆蛋。里面的配料可以自己选,我最喜欢的就是菠菜,西红柿,口蘑和火腿组合。但是不喜欢里面放芝士,感觉那样太腻了。
今天尝试一款椰子油无芝士版的,感觉更加清香美味。早上一盘元气满满的欧姆蛋,一天都会精神抖擞!

菠菜洗净开水汆烫,去除草酸,口蘑和西红柿备用。将鸡蛋加适量盐搅打均匀。

西红柿切豌豆大小的丁,口蘑切薄片。火腿片切丁。

椰子油放锅内,小火稍稍煸炒菠菜、番茄丁、口蘑片、火腿丁。

将蛋液浇在煸炒的配料上,满满摊成饼状。

对折蛋饼,出锅装盘,点缀些番茄酱做蘸料。
盐要少放些,蘸番茄酱更好吃!