酸奶紫薯泥

酸奶紫薯泥的做法
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酸奶紫薯泥的做法说明

快手健身餐,好看好做又好吃!

酸奶紫薯泥的食材和调料

紫薯2个
酸奶半盒

酸奶紫薯泥的做法步骤

  1. 第1步.酸奶紫薯泥的做法步骤 第1步

    1.紫薯上蒸锅蒸熟。

  2. 第2步.

    2.蒸熟的紫薯去皮,用勺子压扁成泥状。

  3. 第3步.

    3.塑造成任意你要成的形状,有烤蛋糕模具的亲最好直接用。

  4. 第4步.

    4.浇上脱脂酸奶,完工!

小贴士

1.喜欢甜一些的可以再加蜂蜜
2.减肥严苛的亲可以换脱脂酸奶

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