
当归黑枣鸡汤的功效就是补气血的佳肴。大家都知道黑枣补气、补血;当归活血、养血。所以今天我将这道补气血汤品推荐给所有年轻的女性朋友们,特别强调的是:每月经期后坚持喝两次,肌肤一定会气色红润有光泽,青春焕发。在享受美味的同时,吃出了健康、吃出了美丽的容颜。当然男士也可以喝,男士喝具有养肾养血益精,身体更强壮。

食材:当归、鸡块、黑枣、枸杞、盐。

鸡块清洗干净,焯水,洗干净备用

将所有食材,一同放进锅里,加水小火慢炖1.5个小时左右

美味的当归鸡汤,汤香甜可口,味道浓郁香醇,看了都想喝
当归适量放,因为放多了会有苦味哦!不要吃当归须,那个不好,要吃当归的头,这样炖出来的汤,才会鲜甜美味,有什么不懂的,可以加我WX13682273964,大家交流交流