图是网上找的。意会就好。侵删。
大米放到汤碗里，淘好米，加水。水量高于米1-2cm
把其他所有食材放进去
放到微波炉里，煮米饭功能。18-20分钟米饭就熟了。在这期间可以洗脸刷牙。
稍微凉一下，用保鲜膜把食材卷在米饭里就可以拿着吃了。米饭浸了油面筋的油，很香！
洒粉。可以加点盐，糖，番茄酱，辣椒，随你。
1、微波炉煮出来的饭，比电饭煲煮会有嚼劲一些，口感十分像糯米。
2、你要是有油条，可以不放油面筋，最后卷油条。油面筋味道也不错。
3、不放心的话中途可以暂停下微波炉看一下情况。但一般至少要18分钟米饭才能煮熟。
