三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))

三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法
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三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法说明

前天去黄记煌,感觉量太少,价格还不便宜,味道也不香,只有酱味,所以想自己尝试一下。虽然样子不太好,但是灰常好吃!

三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的食材和调料

鱿鱼1条
五花肉300克
鸡脆骨200克
鸡翅4个
1个
红薯半个
香芹200克
青椒2个
8瓣
蚝油2勺
番茄酱2勺
宝泉岭豆瓣酱2勺
生抽2勺
淀粉1勺
1勺
味精1小勺
干红辣椒若干
麻花椒孜然若干

三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤

  1. 第1步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第1步

    鸡翅泡去血水,加花椒粒和盐腌制半个小时吧。 五花肉加盐腌制。 鱿鱼加料酒去腥味。 一定要有芹菜和圆葱,可以调味,很香。 辣椒根据自己口味加。

  2. 第2步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第2步

    蔬菜建议也腌制一下,我用的调料是自己做的,忘了拍照了,说一下吧: 碗里放红辣椒碎末、孜然、芝麻、花椒粒和盐,锅里倒油,油热后倒入碗中,倒入蔬菜拌匀,特别特别香!

  3. 第3步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第3步

    制作酱汁,耗油、海天酱油、番茄酱、宝泉岭豆瓣酱、淀粉、糖和味精倒入碗中,拌匀。

  4. 第4步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第4步

    锅底倒入一点油,以防粘锅。蔬菜倒入锅中,铺平。

  5. 第5步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第5步

    肉铺平。

  6. 第6步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第6步

    盖上锅盖焖15分钟,打开锅盖,筷子戳一下鸡翅,看看熟没熟,最好在铲一下底下的菜,看看是否粘锅。

  7. 第7步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第7步

    酱汁铺匀,撒上点黑胡椒粉。再焖10分钟。

  8. 第8步.三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤 第8步

    最后打开锅拌匀,趁热吃,特别香!比黄记煌的好吃!!!

小贴士

可以把宝泉岭豆瓣酱换成甜面酱,但是不知道口感如何。
蔬菜和肉都可以根据自己的喜好加,只要酱汁好吃,一切都不是问题。

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