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胡萝卜炒西兰花
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大碗酱
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胡萝卜炒西兰花的做法说明
好吃哭
胡萝卜炒西兰花的食材和调料
西兰花
1朵356g
胡萝卜
半根140g
干木耳
10g
大
蒜
3瓣
红
辣椒
2瓣
胡萝卜炒西兰花的做法步骤
第1步.
热锅冷油,大蒜和胡萝卜放锅里炒透明。
第2步.
放入炒熟的西兰花,放辣椒搅拌均匀。
第3步.
加酱油调味儿,出锅。
小贴士
西兰花焯了5分钟。
总计208大卡。
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