野生灵芝石斛麦冬西洋参饮

野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法
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野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法说明

为什么要推荐大家喝这款汤水?
现在90后的人都要开始养生了,恨不得啤酒里面加枸杞,可乐里面加党参😁😁好吧,对于我们这一群爱熬夜的年轻人[发呆]每天熬夜会给肝造成很大的伤害[困]而且对于经常工作应酬太多的,多熬灵芝汤或者用灵芝煮水喝对身体好!加入石斛麦冬西洋参更佳!功效:是防癌养肝最有针对性的灵芝,灵芝散结化淤、养肝排毒、养心安神,补中益气!
我用的是长白山野生灵芝,麦冬,铁皮石斛,加拿大小参片#

野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的食材和调料

灵芝一小个
西洋参5克
铁皮石斛10颗
麦冬一小把

野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤

  1. 第1步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第1步

    准备好材料,我用的是长白山野生灵芝,麦冬,铁皮石斛,加拿大小片西洋参

  2. 第2步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第2步

    灵芝切片,效果更好

  3. 第3步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第3步

    直接养生壶里一扔,就可以啦,煲30分钟就行了!

  4. 第4步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第4步

    对于经常熬夜,加班的人,特别好

  5. 第5步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第5步

    护肝

  6. 第6步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第6步

    汤水甘,味道好

  7. 第7步.野生灵芝石斛麦冬西洋参饮的做法步骤 第7步

    长期喝,保护我们的肝

小贴士

大家可能不知道,肝是一个哑巴器官,一旦有什么问题,他不会像胃部那样痛,如果知道肝不好啦,基本上都是很严重的,所以,护肝特别重要!

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