
①月龄:6月龄以上(6月龄宝宝可以喝汤饮,大月龄的宝宝可以吃里面的煮水果)
② 营养:苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用,金桔有生津止渴的功效,而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食,消化不良的症状,有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。

准备好所有食材备用

水果洗净后,金桔对半切开去籽

山楂去掉两头,去核切片

取半颗苹果,去皮切成小块

处理完食材待用

清水将全部食材熬煮半小时左右

煮好盛出

凉凉即可食用

大宝宝可以添加少许冰糖

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