茄子魔芋炖鱼

茄子魔芋炖鱼的做法
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茄子魔芋炖鱼的做法说明

日本都吃海鱼,名字也叫不上来,但我用了好几种鱼炖过茄子,都很好吃。这次感觉茄子量少了点,就加了魔芋丝,健康又美味。

茄子魔芋炖鱼的食材和调料

魔芋丝
茄子
调料

茄子魔芋炖鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子用手撕成小块,盐腌半小时。然后洗下沥水。

  2. 第2步.

    油锅,鱼稍煎一下,葱姜蒜酒生抽,喜欢放什么调料都行,和红烧差不多,喜深色可加老抽。我用的日本调味酱油。

  3. 第3步.

    加入茄子和魔芋,一点水,烧到茄子软熟,起锅装盘。

小贴士

我家人不吃葱,喜欢的起锅放葱或香菜都行。喜欢吃辣还可以加辣椒烧,味道按自己喜欢的做就好。

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