蒜苔鸡丁

蒜苔鸡丁的做法
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蒜苔鸡丁的做法说明

好吃哭

蒜苔鸡丁的食材和调料

蒜苔160g
胸肉250g
淀粉5g
腐竹30g
杭椒60g
3瓣
3g
10g
鸡蛋1个

蒜苔鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第1步

    将腌好的(生抽、黑胡椒)鸡胸肉切丁备用。泡发腐竹。

  2. 第2步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第2步

    腐竹切段,杭椒切丁,蒜苔切段,姜切姜丝,葱切葱花,蒜切片。

  3. 第3步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第3步

    热锅冷油下葱花姜丝炒香。

  4. 第4步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第4步

    加杭椒炒香。

  5. 第5步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第5步

    加腐竹炒匀。

  6. 第6步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第6步

    鸡胸加鸡蛋搅匀。

  7. 第7步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第7步

    锅中加鸡肉炒熟。

  8. 第8步.蒜苔鸡丁的做法步骤 第8步

    炒熟出锅。

小贴士

没加盐。

694大卡。

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