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枸杞葉黑豆淮山煲鯽魚
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獅子仔貝貝Mi
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枸杞葉黑豆淮山煲鯽魚的做法说明
養血疏肝 健脾益氣
枸杞葉黑豆淮山煲鯽魚的食材和调料
枸杞葉
枸杞子
鯽魚
黑豆
淮山
薑片
枸杞葉黑豆淮山煲鯽魚的做法步骤
第1步.
枸杞葉摘好清洗。鯽魚清洗乾淨後煎至兩面金黃。黑豆提前1小時浸泡好。
第2步.
除枸杞葉外其他材料先冷水入鍋煲1小時,再放枸杞葉進去煲多15分鐘即可。
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