南瓜酱汁面(宝宝食谱)

南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法
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南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法说明

清爽的口感,甜甜的味道

南瓜酱汁面(宝宝食谱)的食材和调料

南瓜60克
黄瓜30克
丝瓜30克
脆皮肠1根
面条1包

南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤

  1. 第1步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第1步

    南瓜去皮洗净

  2. 第2步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第2步

    切成小丁

  3. 第3步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第3步

    丝瓜与黄瓜分别去皮切丝

  4. 第4步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第4步

    丝瓜与黄瓜焯水,煮至宝宝可以咀嚼的软烂程度

  5. 第5步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第5步

    煮好的丝瓜黄瓜🥒捞起备用

  6. 第6步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第6步

    宝宝脆皮肠切成薄片

  7. 第7步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第7步

    热锅少油,倒入南瓜丁煸炒

  8. 第8步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第8步

    炒至变色

  9. 第9步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第9步

    加足量的水煮南瓜

  10. 第10步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第10步

    加入脆皮肠同煮

  11. 第11步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第11步

    煮至南瓜可以轻易被碾碎

  12. 第12步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第12步

    倒入宝宝面条

  13. 第13步.南瓜酱汁面(宝宝食谱)的做法步骤 第13步

    南瓜颗粒用锅铲多按压几下,把南瓜粒按压成南瓜糊,起锅前倒入丝瓜与黄瓜,拌匀收汁即可。

小贴士

配菜可以随意更换
同理可以把面条换成米饭,也很好吃

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