吐司披萨

吐司披萨的做法
2人浏览0人收藏
收藏

吐司披萨的做法说明

有时候很想吃披萨,没有现成的饼皮,现做饼皮还要等发酵一轮,孩子实在等不及,那么我们可以简单的方法做披萨,烤箱或微波炉或平底锅都可以做。口感不比买的差,还可以放上喜欢吃的蔬菜水果。芝士不必小气,随心所欲撒撒撒——
参考月龄:12M+

吐司披萨的食材和调料

吐司3片
西蓝花2朵
豌豆20粒
胡萝卜10克
芝士50克
番茄酱40克

吐司披萨的做法步骤

  1. 第1步.吐司披萨的做法步骤 第1步

    食材:吐司 3片,西蓝花 2朵,豌豆 20粒,胡萝卜粒 10克,芝士 50克,番茄酱 40克

  2. 第2步.吐司披萨的做法步骤 第2步

    西蓝花、胡萝卜粒、豌豆粒沸水中焯3分钟。荸荠切片,西蓝花切小。 >>如果选的蔬菜出水大,先炒一下或者烤一下,将水分减少。出水多的水果不适合做披萨,没看过外面卖烤出来湿哒哒的披萨吧?。

  3. 第3步.吐司披萨的做法步骤 第3步

    吐司上抹一层番茄酱。如果有披萨酱就抹披萨酱。

  4. 第4步.吐司披萨的做法步骤 第4步

    摆一层荸荠,撒一层芝士。

  5. 第5步.吐司披萨的做法步骤 第5步

    摆上西蓝花、胡萝卜粒、豌豆,再撒上多多的芝士。

  6. 第6步.吐司披萨的做法步骤 第6步

    多多的芝士。

  7. 第7步.吐司披萨的做法步骤 第7步

    烤箱200度,6-8分钟,看到芝士融化即可。微波炉高火3分钟看芝士融化没,可以再加时间。平底锅的话加盖小火等芝士融化。都不超过8分钟。

  8. 第8步.吐司披萨的做法步骤 第8步

    趁热吃~~ 能拉丝哦,如果一次吃不完,下次再加热5分钟。

  9. 第9步.吐司披萨的做法步骤 第9步

    番茄酱的酸甜加上咸咸的芝士,吐司饼皮脆脆的,孩子怎么吃怎么爱,而且百吃不厌。

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页