适合八个月以上宝宝。
准备好所需食材。
菜花掰小块。
土豆切小块。
洋葱切丁。
菜花焯水。
锅中倒入少许油。放入洋葱丁。翻炒一会儿。
倒入焯过水的菜花。翻炒一会儿。
倒入土豆丁翻炒。
加适量水焖煮至土豆,菜花变软。
准备好的配方奶和煮好的土豆菜花一起放入料理机中搅打成细腻的糊糊。
倒入碗中,加一颗西兰花做个装饰。