
不要被名字和模样吓到,其实它是一道非超快手的美味佳肴。

两颗鸡蛋打入碗中,加入半碗水,用筷子打散。

包菜两片叶子,洗净,切成宽条,也不要太长,4-5厘米长就可以了

大虾仁,去掉虾线,切成小段。

打散的鸡蛋液中放入3-4勺面粉,搅拌均匀至无颗粒的稀面糊。

放入切好的包菜和虾段,撒上一层黑胡椒粉(推荐大家买现磨的那种黑胡椒,现磨的颗粒粗一些,味道也好很多,我用是的味好美黑胡椒)

搅拌均匀

不粘锅,锅中防油,倒入准备好的大阪烧面糊,像煎鸡蛋饼一样,两面煎熟,注意翻面的时候不要弄碎(如果面糊太厚,怕芯不熟,可以两面煎好后,关火,加盖焖1分钟)

把煎好的阪烧饼放入盘子

丘比沙拉酱(香甜味),大阪烧专用酱料,海苔片,木鱼花。这些东西网上都有卖

沙拉酱和大阪烧酱料如图挤在阪烧饼上。

先撒木鱼花,再用剪刀把海苔片剪成丝,洒在木鱼花上,这道大阪烧就完成啦!美味,营养,简单,快手,相信我,你会爱上这个味道。

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