
①月龄:18月龄以上
②注意事项:1.烤制鸡腿肉时要鸡皮一面朝上放置。2.不习惯于用烤箱的宝妈也可以用平底锅把鸡腿煎熟,一样美味。3.照烧汁根据自己的口味来决定具体用量。

准备好所有食材备用

鸡腿洗净,去掉骨头和筋

鸡腿放入食品袋中,倒入20克酱油,30克白砂糖,封好袋子揉搓腌制(洋葱可放可不放)

腌好的鸡腿放入烤箱,200度考15分钟左右

香菇,胡萝卜,小甘蓝煮熟捞出备用

剩余20克白砂糖加少许水熬至上色

加入剩余的20克酱油,15克蚝油熬制照烧汁

蒸好的米饭铺底,放上鸡腿与配菜,淋上照烧汁即可食用

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