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无油香辣鳕鱼~
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波妞1101
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无油香辣鳕鱼~的做法说明
适合减脂时吃的【无油香辣鳕鱼】 鱼本身含有一定的油脂,肉质鲜嫩,辣辣的完全不腥哦~
无油香辣鳕鱼~的食材和调料
鳕鱼
块
葱
根
蒸鱼豉油
勺
盐
克
料酒
勺
辣椒
酱
2勺
无油香辣鳕鱼~的做法步骤
第1步.
鳕鱼洗净刮鳞后入锅,倒入1:2:1的生抽:料酒:清水。撒葱花、辣椒酱、姜片、现磨黑胡椒碎,小火盖锅盖焖煮5分钟。
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