
减肥—大部分人用了半生都在做的事情,特别是油炸食品是减肥中的大忌,炸鸡相信是每个MM想吃又不敢吃的美味之一啦,今天呢分享给大家一个无油炸鸡小秘方,不需要油炸就能做出美味的鸡块,制作过程简单快捷关键是吃再多也不怕胖啦~~

将鸡腿肉切块洗净放入保鲜袋中备用。

将鸡腿肉,味之素Cook Do万能香味酱,玉米淀粉,一个鸡蛋准备好

将鸡蛋及一勺淀粉放入鸡块

最后加入独门小秘方味之素Cook Do万能香味酱进行调味

最后加入独门小秘方味之素Cook Do万能香味酱进行调味

放入微波炉中用600W高温加热3分20秒即可

最后成品就是这样啦,无油无盐的美味减肥佳品是不是很不错呢,别看样子没有炸鸡诱人,但是这味道跟炸鸡不相上下哦~还在等什么,快来动手试试吧!
注意烫口哦