辅食【鸟巢蛋饼】

辅食【鸟巢蛋饼】的做法
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辅食【鸟巢蛋饼】的做法说明

①月龄:12月龄以上
②营养:这道鸟巢蛋饼我选取了补钙的的虾皮粉面条,填补了面食中钙质不足的问题,再加入蛋白质丰富的鸡蛋和鸡肉松,不仅吃法有新意,营养更是更加的全面了。同样我们也可以换成其他营养的面条和其他的鱼松肉松,变换出更多的组合和美味来。

辅食【鸟巢蛋饼】的食材和调料

虾皮粉补钙面20克
鸡蛋2个
鸡肉松2勺
烤肉10克
番茄酱少许
少许
芝麻少许

辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤

  1. 第1步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第1步

    准备好所有食材备用

  2. 第2步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第2步

    鸡蛋蛋黄与蛋清分离

  3. 第3步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第3步

    面条煮至七八分熟捞出放入冷水中

  4. 第4步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第4步

    捞出面条加入烤肉酱与蛋清搅拌均匀

  5. 第5步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第5步

    平底锅刷油,放入面条成圆形,中间留洞加入蛋黄

  6. 第6步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第6步

    盖上盖子再煎制五分钟

  7. 第7步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第7步

    最后刷上番茄酱,撒上两大勺肉松,再撒上葱花和芝麻

  8. 第8步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第8步

    盛出即可食用

  9. 第9步.辅食【鸟巢蛋饼】的做法步骤 第9步

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