开放式Sandwich的40公式 证明我每天都很随性🥒

开放式Sandwich的40公式 证明我每天都很随性🥒的做法步骤

1. 第1步.

   冰箱有啥吃啥

2. 第2步.

   随意搭配

3. 第3步.

   开心就好

4. 第4步.

   至于好不好吃喜欢喜欢吃

5. 第5步.

   总要试过才知道吖

6. 第6步.

   牛油果泥+火腿片➕黄瓜片

7. 第7步.

   奶油奶酪➕雾莲➕奇亚籽

8. 第8步.

   奶酪➕百香果 （这个简直就是我的最爱）

9. 第9步.

   巧克力酱➕巴旦木➕椰蓉 （我教练看到这个巧克力估计会疯掉）

10. 第10步.

    奶酪➕红薯脆➕山竹 （奇奇怪怪的搭配其实也是非常好吃的哟）

11. 第11步.

    芥黄酱➕芦笋➕玉米粒 （芥黄酱卡路里有点高,但是我超级爱吃）

12. 第12步.

    牛油果泥➕火腿片➕芝士➕巴旦木

13. 第13步.

    牛油果➕奶酪➕海苔碎 （牛油果是女性之宝所以大口吃牛油果）

14. 第14步.

    南瓜泥➕青豆

15. 第15步.

    巧克力酱➕烤苹果

16. 第16步.

    奶酪➕黑米➕鸡胸肉丝

17. 第17步.

    奶酪➕李子切片➕奇亚籽

18. 第18步.

    奶酪➕马蹄➕芝麻

19. 第19步.

    奶酪➕猕猴桃➕椰蓉

20. 第20步.

    奶酪➕鸡胸➕薄荷 （简直绝配）

21. 第21步.

    土豆泥夹片

22. 第22步.

    牛油果泥➕椰蓉

23. 第23步.

    奶油奶酪➕草莓➕椰蓉

24. 第24步.

    芝士➕香煎白菇➕薄荷

25. 第25步.

    奶酪➕秋葵➕火腿片

26. 第26步.

    芝士➕橙子切片➕椰蓉

27. 第27步.

    泡菜➕鸡蛋切片➕芝麻 （特有风味）

28. 第28步.

    奶酪➕无花果干➕南瓜子仁

29. 第29步.

    奶酪➕黄椒➕烤鸡胸切片

30. 第30步.

    奶酪➕番茄切片➕鸡蛋 （番茄炒蛋的另一种吃法 哈哈哈）

31. 第31步.

    羽衣甘蓝➕火腿片➕炒鸡蛋➕奇亚籽

32. 第32步.

    奶酪➕西芹➕果干

33. 第33步.

    芝士➕红枣➕核桃

34. 第34步.

    奶酪➕青椒黄椒➕火腿切片

35. 第35步.

    奶酪➕菠萝➕腰果碎 （夏天的味道）

36. 第36步.

    番茄泥➕培根

37. 第37步.

    苦菊➕樱桃萝卜➕鸡蛋

38. 第38步.

    奶酪➕香蕉切片➕芝麻

39. 第39步.

    芝士➕苦菊➕香煎巴沙鱼

40. 第40步.

    芝士➕黄瓜➕培根➕芝麻

41. 第41步.

    芝士➕小番茄➕青豆

42. 第42步.

    芝士➕胡萝卜➕干果碎

43. 第43步.

    35➕个蛋 hhh

44. 第44步.

    芝士➕樱桃萝卜➕卷心菜➕鸡蛋

45. 第45步.

    奶酪➕樱桃萝卜➕香煎鸡胸切片

46. 第46步.

    菠菜➕鸡蛋