湖南炎陵艾米果

湖南炎陵艾米果的做法
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湖南炎陵艾米果的做法说明

艾米果,是客家美食的一种。每年的四月到五月吃艾叶米果是客家人流传了上千年的习俗。广泛流行于江西遂川、赣州、永新、瑞金,湖南炎陵以及浙江台州等地的一种常见地方小吃。用煮过的新鲜艾叶配糯米粉揉制外皮,包馅后蒸制而成。常见形状有饺子状,三角状,圆饼状等。

湖南炎陵艾米果的食材和调料

糯米粉适量
米粉适量
新鲜嫩艾草适量
春笋适量
发干香菇适量
五花肉或者腊肉适量
豆腐(豆泡)适量
蒜苗适量
盐,酱油等少许

湖南炎陵艾米果的做法步骤

  1. 第1步.湖南炎陵艾米果的做法步骤 第1步

    1.新鲜春笋剥壳去掉老的部分,切成丁; 2.干香菇提前泡好,洗干净,切丁; 3.油豆腐切丁备用 4.大蒜苗,洗净切成小段 5.五花肉去皮切成小丁。

  2. 第2步.湖南炎陵艾米果的做法步骤 第2步

    锅烧热,放五花肉下锅翻炒出油,待肉变得金黄,开始变焦的时候加入香菇、笋炒熟,加油豆腐,开始根据个人口喜好调味,起锅前加大蒜苗翻炒均匀。

  3. 第3步.湖南炎陵艾米果的做法步骤 第3步

    新鲜艾草,取顶端嫩的部分,洗净。

  4. 第4步.湖南炎陵艾米果的做法步骤 第4步

    锅里水开后放入艾草,煮熟(杆子能捏烂),捞出沥干水。

  5. 第5步.湖南炎陵艾米果的做法步骤 第5步

    艾草加入预拌粉(糯米粉与梗米粉以1:1的比例混合粉),加水,和成团,揉成皮,加入之前备好的馅料,包成三角形状或者饺子型(大号饺子)。

  6. 第6步.湖南炎陵艾米果的做法步骤 第6步

    做好的艾米果直接上蒸笼,隔水大火蒸十分钟……就可以开吃了。

小贴士

1.此馅料为纯猪油炒制,油脂含量较高。
2.我的馅料是提前一晚上做好,放冰箱冷藏,这样猪油就可以凝固在其他的菜里面。
3.关于艾米果的口味,我老家是咸的,有三角型和大饺子型;有些地方是甜的,做成饼状的。

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