辅食粥不仅滋味好，还营养丰富，不管是6-7小月龄宝宝喝的米糊，还是大一点宝宝开始锻炼咀嚼能力稠粥，一直以来都是很好的选择。
每次孩子肠胃不好或者食欲不振，我最习惯煮一些清甜的米粥。
用营养最丰富的胚芽米，配上山药和香菇，可以改善宝宝消化不良症状，健脾养胃，同时提高宝宝的免疫力
食材准备：宝宝胚芽米40克、山药50克、香菇粉13小勺
胚芽米泡水20分钟， 小火煮15分钟
取三分之一勺香菇粉放入微波炉一分钟烤熟
山药去皮切片蒸熟
将煮熟的胚芽米倒入山药中搅拌成糊状
倒入熟香菇粉搅拌均匀
做好之后就可以给宝宝吃啦， 香味浓郁，美美哒
漠漠，国家公共营养师，国家高级育婴师，扫二维码漠漠亲自为您的宝宝搭配科学合理的辅食
今日营养小知识
胚芽米含丰富的维生素Ｂ族、山药含淀粉酶健脾养胃、促进胃肠蠕动、还有缓解宝宝腹泻的功效，加入香菇粉不仅提味，还增加了香菇多糖有效提高宝宝免疫力。吃起来清香滑嫩，吃不是问题宝宝营养是关键