双色磷虾饼

双色磷虾饼的做法
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双色磷虾饼的做法说明

南极磷虾广泛分布在环绕南极大陆、纯净无污染的南大洋表层冰水中,以天然南极冰藻为食,无法被人工养殖,有唯一性和不可替代性。科学研究显示,南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。
经科研分析,南极磷虾中含有人体所必需的全部氨基酸,尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为可观,比金枪鱼、虎纹虾及牛肉还要高。此外,南极磷虾还含有大量的营养金属元素,如人体所需的钙、磷、钾、钠等,肉质中呈鲜味和甜味的谷氨酸、门科氨酸、甘氨酸、丙氨酸、丝氨酸和苏氨酸的含量也很高。
南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后,在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳,从而得的纯净的南极磷虾仁,无任何二次加工和添加,不含任何杂质和激素,肉质新鲜,口感鲜甜香嫩。
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南极的鳞虾肉非常适合给宝宝做辅食,鳞虾没有过重的腥味,不管如何烹饪都是一道不可多得的美味,这款磷虾饼适合12月+的宝宝,加了玉米青豆做成花朵的样子,宝宝们眼前一亮大口大口吃,也爱上吃蔬菜,磷虾饼蒸制完成保留了鲜甜。

双色磷虾饼的食材和调料

200克
玉米适量
青豆适量
1撮
料酒半勺
蚝油半勺
生抽半勺
白胡椒粉1撮
蛋清半个
淀粉适量

双色磷虾饼的做法步骤

  1. 第1步.双色磷虾饼的做法步骤 第1步

    准备好主材料

  2. 第2步.双色磷虾饼的做法步骤 第2步

    磷虾肉解冻后,打散备用

  3. 第3步.双色磷虾饼的做法步骤 第3步

    加入1撮盐和半勺料酒搅拌均匀,腌制5分钟

  4. 第4步.双色磷虾饼的做法步骤 第4步

    再加入其他调料:半勺蚝油,半勺生抽,1撮白胡椒粉,搅拌均匀

  5. 第5步.双色磷虾饼的做法步骤 第5步

    磕入半个鸡蛋清,搅拌至虾肉上筋

  6. 第6步.双色磷虾饼的做法步骤 第6步

    倒入适量的淀粉混合均匀

  7. 第7步.双色磷虾饼的做法步骤 第7步

    成品:不稠不稀即可,如图所示

  8. 第8步.双色磷虾饼的做法步骤 第8步

    挖一勺磷虾肉泥,分别放上玉米,青豆,团成圆形

  9. 第9步.双色磷虾饼的做法步骤 第9步

    上锅蒸制,蒸8-10分即可

小贴士

必须加淀粉,其他粉加入口感不嫩,
蒸制时间根据虾肉团的大小而定。

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